Τι είναι;
H TMG (Τριμεθυλογλυκίνη), γνωστή και ως Betaine Anhydrous, είναι ένα μόριο που παράγεται από το αμινοξύ γλυκίνη και βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα όπως τα παντζάρια, το σπανάκι και τα δημητριακά ολικής άλεσης και χρησιμεύει ως δότης μεθυλίου σε βασικές βιοχημικές διεργασίες του οργανισμού.
Γιατί να το πάρεις;
Είναι ιδανικό συμ,πλήρωμα διατροφής για όσους αναζητούν καθαρή, στοχευμένη υποστήριξη σε μεταβολισμό, ενέργεια και απόδοση. Η TMG λειτουργεί ως σημαντικός παράγοντας στη μετατροπή της ομοκυστεΐνης σε μεθειονίνη, υποστηρίζοντας με τον τρόπο αυτό την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του ήπατος, ενώ συμμετέχει και σε διαδικασίες αποτοξίνωσης. Επιπλέον, υποστηρίζει την ενδοκυτταρική ενυδάτωση, μπορεί να ενισχύσει την ενέργεια, τη μεταβολική ισορροπία, την αθλητική απόδοση και τη γενικότερη ευεξία.
Το συμπλήρωμα TMG της GoldTouch nutrition προσφέρει 680 mg καθαρής Betaine Anhydrous σε vegan κάψουλα HPMC, χωρίς πρόσθετα, ή πληρωτικά.
Πότε;
Καταναλώστε 1 κάψουλα ημερησίως με νερό, ιδανικά μαζί με κάποιο γεύμα για καλύτερη απορρόφηση. Αν χρειάζεσαι μεγαλύτερη ποσότητα, μπορείς να καταναλώσεις έως 2 κάψουλες ημερησίως, μοιρασμένες μέσα στην ημέρα, πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού/ διατροφολόγου σου.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τη χρήση, ειδικά αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας.
